现如今,随着生活节奏的加快,不少人都选择走路锻炼身体,特别是一些老年人,每天喜欢遛弯。不过,对于每天走路的步数,并不是越多越好。对此,央视网科普了一些走路中的误区。专家表示,长期坚持走路健身的确可以提高身体心肺耐力水平,不仅可以促进慢性病防治和降低死亡风险,高血压、糖尿病等患者还可以通过适度走路来缓解病症。但一些人喜欢以每天1万为目标,并没有科学依据。哈佛医学院曾做过一项人群研究显示,当人群步数非常少的时候,死亡率是较高的,当人群步数超过4400步的时候,死亡率显著降低。新闻视频: 专家表示,随着步数的增加,死亡率会进一步降低,但是超过7500步以后,死亡率没有发生进一步的变化,这就意味着7500步以上没有获得额外的收益。 因此,1万步并不是金标准,对于不同的人群有不同的需求。比如说对于极少运动的人,每天增加2
近日国家统计局发布2019年平均工资。2019年全国城镇非私营单位就业人员年平均工资为90501元,比上年增长9.8%,扣除价格因素,实际增长6.8%。分四大区域看,2019年城镇非私营单位就业人员年平均工资由高到低依次是东部、西部、中部和东北地区,分别为104069元、81954元、73457元和71721元,比上年分别增长11.7%、8.2%、6.5%和9.6%。最高和最低地区的平均工资之比为1.45,与上年基本持平。分行业门类看,年平均工资最高的三个行业分别是信息传输、软件和信息技术服务业161352元,科学研究和技术服务业133459元,金融业131405元,分别为全国平均水平的1.78倍、1.47倍和1.45倍。年平均工资最低的三个行业分别是农、林、牧、渔业39340元,住宿和餐饮业50346元,居民
近日智联招聘发布《2020年春季中国雇主需求与白领人才供给报告》。2020年春季全国白领46.3人竞争一个岗位;全国平均招聘月薪8821元,环比微降,同比上升;网络游戏行业薪酬回落,基金/证券/期货/投资行业薪酬重回第一。报告显示,全国38个主要城市的平均招聘薪酬为8821元/月,本季度平均薪酬绝对值环比下降0.1%,同比上涨9.6%。从在线职位的薪酬分布情况来看,8000元/月以上的薪酬区间占比继续保持第一位,占职位总量的38.7%;其次是平均月薪在4001-6000元之间的职位,数量占职位总量的28.1%。 从各个城市平均薪酬水平来看,2020年春季除北京、上海、深圳、广州、南京、武汉、东莞、重庆、成都、济南、郑州和哈尔滨等12座城市的平均月薪环比小幅上涨,其他城市的平均月薪环比都有不同程度的下降。分行业来
据台湾媒体报道,30岁的混血名模Mandy Lieu曾与陈柏霖有一段情,去年被拍到与已婚的澳门娱乐大亨周焯华(洗米华)牵手出席饭局,恋情正式曝光,Mandy与正宫陈慧玲今年分别替大亨产下一女,17日晚间Mandy回到香港,还跟大亨上演世纪牵手,公开认恋,两女的斗法才正要开始,没想到陈慧玲18日傍晚开口承认,早上已签好离婚证书,正式道别她与周焯华13年来的婚姻。现年41岁的周焯华共有一子三女,他与前妻育有一儿,与陈慧玲生了两个女儿,和女友Mandy Lieu也有一个女儿。曾传陈慧玲当年也是小三,介入周焯华前段婚姻后转正,但港媒曝周焯华其实与前妻个性不合,离婚一年后才认识当时在保险公司工作的陈慧玲,2002年两人女儿出生后,便正式注册结婚。然而两人婚姻去年却遇到性感的Mandy Lieu介入,大亨与Mandy
据公安部通报,自2021年11月以来,公安部网安局部署开展依法严厉打击偷拍偷窥黑色产业链条行动,侦破刑事案件160余起,抓获犯罪嫌疑人860余名,打掉窃听窃照专用器材生产窝点15个,缴获专用器材1.1万件,查获被非法控制的网络摄像头3万个。行动中,江苏泰州公安机关打掉一个非法控制他人网络摄像头并出售摄像头访问权限的犯罪团伙;江苏常州公安机关打掉一个在云南、贵州、四川多个地市酒店房间安装网络摄像头并出售摄像头访问权限的犯罪团伙,查获被出售的摄像头访问账号1000余个;浙江湖州、福建宁德、山西大同、新疆乌鲁木齐、广东东莞和河南开封、漯河等地公安机关打掉多个窃听窃照专用器材生产窝点,缴获相关器材9100余件;山东日照公安机关抓获偷拍、直播无痛人流手术的某三甲医院麻醉科医生厉某等。另外,北京市第三中级人民法院披露的一起
12月18日晚,南宁市凤翔云景路口,一辆白色兰博基尼车头插进了一辆奔驰越野车的车底。兰博基尼车头受损较重。事故原因或是由于兰博基尼车速过快,制动不及导致追尾,并将正在等红绿灯的奔驰车顶起。
新冠德尔塔毒株仍在肆虐中,昨天南非又发现新型变异新冠病毒,全球脆弱的神经再次绷紧。综合国内媒体报道,当地时间11月26日,世卫组织举行紧急会议,讨论B.1.1.529新冠变异毒株。会后世卫组织发布声明,将其列为“需要关注”的变异株(Variant of Concern),并命名为Omicron(希腊字母表的第15个字母)。世卫组织在声明中指出,南非于11月24日首次将其报告给世卫组织,首个感染该变异株的样本采集时间是11月9日。该变异株包含大量突变,其中一些令人担忧。初步研究表明,与其他“需要关注”的变异株相比,该变异株导致人体再次感染病毒的风险增加。目前,南非几乎各省份感染该变异株的病例数量都在增加。为防止新冠病毒变异株B.1.1.529的传播,美国将从11月29日开始对来自南非、博茨瓦纳、津巴布韦、纳米比亚
最近有网络博主在测试中发现,钟薛高海盐椰椰雪糕在31度室温下放置1小时竟未完全融化。有网友据此质疑,是否存在添加剂太多而牛乳含量不足导致融化缓慢的问题。随后这个话题引起了网友的热议,对此@钟薛高表示:首先并不存在不融化的雪糕,只是因为这款产品配方中主要成分为牛奶,稀奶油等,产品本身固形物含量达到40%左右,除原料本身含少量水外,配方未额外添加饮用水。固形物高,水少,完全融化后自然就为粘稠状,不会完全散开变成一滩水状,而固体无论如何融化也不能变成水。同时对于添加问题,为在货架期内保持产品的良好风味和形态,产品仅使用极少量的食品乳化增稠剂,均严格按照国家相关标准添加,可放心食用。据中国食品安全网,一般来说,总固形物及蛋白质含量越高,则雪糕质量越高,固形物含量高、水的占比相对少。而根据国家标准《GB/T 31119-
新华社快讯:中国地震台网测定:22日17时11分在通辽市科尔沁左翼后旗、阜新市彰武县交界(北纬42.9度,东经122.4度)发生5.3级地震,震源深度6千米。一位3DM汉化组成员也第一时间在QQ讨论群中表示辽宁沈阳有震感:
7月3日晚8点,爱奇艺上线了网络热播剧《盗墓笔记》第一季的全部内容,共计12集。虽然需要VIP会员才能免费观看,但依然阻挡不了网友们巨大的观看热情。导致当天一上线,爱奇艺服务器就出现瘫痪。刚刚,爱奇艺公布了《盗墓笔记》的总点击量:已经突破10亿,简直逆天。爱奇艺表示,7月3日全集上线后,5分钟播放请求达到1.6亿次,弹幕总量达4000万……当晚承包微博热搜榜、话题榜、百度风云榜、苹果App Store免费榜NO.1。“五毛特效”、渣剧情...吐槽归吐槽,大家不还都看得热热闹闹的吗?ps.《盗墓笔记》是2014年欢瑞世纪影视传媒股份有限公司出品的一部网络季播剧,改编自南派三叔所著的同名小说,由郑保瑞和罗永昌联合导演,李易峰、唐嫣、 杨洋、刘天佐、张智尧、魏巍等主
《人民的名义》停止播出后,收视率一般的《择天记》终于迎来了咸鱼大翻身,收视率开始有所起色。但电视剧本身的口碑却无可避免的急转而下,由热播变为热嘲。《择天记》凭借不同于原著的人设、不尊重情节的改编、不合乎逻辑的剧情,再一次集中了观众情难自禁的吐槽欲望,形成了新一轮的讨论热潮。网红富二代王思聪甚至吐槽说,《择天记》是他看过的电视剧里,唯一一部所有主角都不会演戏的。而很多观剧者之所会看这个槽点满满的剧集,理由也已经偏离了电视剧的本身:他们只是为了看鹿晗那比女主还漂亮的脸蛋。号称投资5亿的IP大剧,最终只能靠某一位明星的粉丝来支撑收视率,这本身就具有一定的嘲讽意味。不过相比之前类似的渣剧,择天记有一点难得的真实,即它的收视率与口碑终于呈现了正相关的趋向。想起之前动辄百亿的播放量,总令人怀疑究竟是观众边骂边看的癫狂,折射
国足亚洲杯前最后一场在家门口进行的比赛中,被来访的巴勒斯坦1-1逼平。在海口市五源河体育中心现场,一名球迷在看台上观看比赛时突发疾病,好在并无大碍。国足在上半场取得一球的领先,但下半场被巴勒斯坦扳平了比分。在中巴之战下半场,一名球迷在看台上观看比赛时突发疾病,在座位边上不断抽搐,情况十分危险。 经过现场人员的紧急救治,该球迷的病情得到了控制,情况逐渐稳定。该球迷在恢复意识后甚至还要坚持观看比赛,但在安保人员的劝说下,该球迷离开看台跟随医护人员进行治疗。尽管国足表现不佳,但仍有成千上万的球迷一直追随。爱之深,恨之切,国人对国足的指责声从未间断,但从来也没用抛弃他。期待国足在即将进行的亚洲杯上有出色的表现。
“有些商家,不打擦边球就不会卖东西”,有网友总结称。据信号财经报道,近日有人爆料称一家网店售卖方向盘套,图片广告语中写着“手感似乳房”,网友质疑不雅低俗侮辱女性。从该店的广告页来看,这款方向盘套适用于哈弗SUV,广告语确实有比较露骨的表述,看不下去的网友要求店家换掉广告图文,结果反被店铺拉黑。平台客服表示,可举报该店铺,会记录到商家相应考核,如商品首页的推荐、店铺评星评级和商品首页相应的处理,会有监管部门进行相应处理,目前店内已搜索不到该广告语图片。此事曝光后,引起了很多网友的愤慨,还有人质疑平台是如何审核通过的,不过也有少量人称,广告语并没有假定性别,属于刻板印象了。此外,强烈建议大家不要随意购买使用方向盘套,尤其是那种简单套上,没有什么固定的产品,这种方向盘套有可能因为摩擦力不足,在转动时,有可能无法使方向
因为没钱,本想沿着高速从广西徒步回贵州,走了半个月,快到湖南与江西的省际卡口时,才知道方向走反了。10月4日,湖南高速交警醴潭大队民警发现这名徒步高速公路的男子,并委托救助站送其回乡。10月4日上午11时许,湖南高速交警醴潭大队民警巡逻至沪昆高速988公里处时,发现一名男子在高速公路应急车道上行走,此时正值国庆长假,高速公路车流滚滚,十分危险。该男子背着个巨大的背包,步履蹒跚,显得疲惫不堪。民警见状,靠边停车,将他带到金鱼石省际卡口岗亭内。男子姓曾,贵州仁怀人,今年50多岁。几年前,男子离乡去广西找工作,但一直未能找到合适的,靠拾破烂勉强度日。大概半月前,他萌生“回家”的念头,可囊中羞涩,他实在拿不出坐车的钱,于是开始徒步回家。他从广西贺州出发,沿着二广高速走,转到沪昆高速后
由南派三叔所著的小说《盗墓笔记》拥有众多的读者,在多个网络小说排行榜中也是排名前列或被当做推荐作品,最近更是频频曝出小说将改编成电影、电视剧的消息。但对于书迷来说,大家更关心的是究竟小说的结局是什么,十年之后到底发生了什么?网上如今流传着各种版本的续作,但都不是出自三叔之手。今天南派三叔在微博上发布了一篇名为“好久没写了”的长微博。似乎是《盗墓笔记》的最新续作,难道三叔打算续写小说了。三叔曾表示将不会再写《盗墓笔记》,毕竟文章当中的许多坑是他自己都无法填平的,还不如让各位书迷自己YY。究竟这段文字是续作还是为电影、电视剧所写的剧本呢?一起来看看吧。
山姆大泡面桶已被炒至1999元一桶 黄牛一桶泡面遭到疯狂热炒,持续加价到1999元,这场面你见过没?据报道,近日,深圳最大的山姆旗舰店(Sam's Club)开业,限量售卖一款名为“合味道泡面桶”的商品,这款泡面桶造型夸张,高达45厘米,售价168元,每人限购2桶,随即引发疯抢,在二手平台上,该泡面桶甚至被炒至1999元一桶,仍有不少消费者表示想要,而且黄牛还很硬气:不议价、不包邮! 那么为何卖这么贵,却依旧遭到疯抢呢?主要还是网红效应在起作用。一来是因为这桶泡面设计新颖,在不少社交平台爆火,成为了网红品,二来是因为它限量供应,物以稀为贵,卖完就没有了,这给其涨价制造了先天优势。有人为了抢购这款泡面,甚至早上8点就坐车1个小时来到现场排队购买,然而仅仅过了15分钟就被告知售罄,毕竟每天只有50个名额。不光是现场
睡眠,占据了人生三分之一左右的时间。它跟吃饭一样,都是人生的头等大事。然而据中国睡眠研究会数据显示,我国有超3亿人存在睡眠障碍,也就是说,有超五分之一的国人都有不同种类的睡眠问题。有失眠睡不着的,有迟迟不想睡的“熬夜冠军”,甚至有些人一睡就是十几个小时,还睡不醒的……大部分人都是早早上床,手机刷着刷着,就到了凌晨两三点。不是不想睡,就是想再等等,具体等啥,自己也不知道……告诉你这个可不是简单的熬夜,而是“报复性入睡拖延症”!那么究竟什么是“报复性入睡拖延症”,又该如何改善呢?今天是3月21日世界睡眠日,该开始关注你的睡眠了! 分页符 现在明白了吧,所谓的“报复性入睡拖延症”就是大家白天的时候忙于工作,没时间干其他事情,比如玩手机,追剧等等,所以只能推迟晚睡补上。 虽然,这在当时得到了满足,很兴奋,殊不知
2021年的假期已经过完了,不少人开始期盼2022年的假期。近日国务院办公厅发布了关于2022年部分节假日安排的通知,对2022年元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节和国庆节等假期放假、调休日期具体安排如下:一、元旦:2022年1月1日至3日放假,共3天。二、春节:1月31日至2月6日放假调休,共7天。1月29日(星期六)、1月30日(星期日)上班。三、清明节:4月3日至5日放假调休,共3天。4月2日(星期六)上班。四、劳动节:4月30日至5月4日放假调休,共5天。4月24日(星期日)、5月7日(星期六)上班。五、端午节:6月3日至5日放假,共3天。六、中秋节:9月10日至12日放假,共3天。七、国庆节:10月1日至7日放假调休,共7天。10月8日(星期六)、10月9日(星期日)上班。不少人看到这样的安排
艺人吴亦凡被刑拘,不仅仅是对娱乐圈,也对社会各界产生了不小的影响。近日有网友反映,人民教育出版社的《义务教育教科书英语》(PEP)(三年级起点)教材中,出现了“wuyifan”的拼音名,与吴亦凡名字同音。对此,人教社官方微博特意做了详细说明(还特意置了顶)。人教社表示,为反映中外学生用英语交流的场景,英语教材中使用汉语拼音名字和英文名字设计了语言学习活动。这些名字均为虚构,不指向任何具体的现实人物。教材中使用的汉语拼音名字“Wu Yifan”,在配套教师用书中对应的中文名是“吴一凡”。这个拼音名字从2001年教材第一版审定开始,一直沿用至今,已经20年,与近些年才出现在公众视野的某涉案艺人无任何关联。不过考虑到两者发音相近,人教社将对任课教师和学生做好说明引导,避免学习中产生误解。网友:- 还是李磊、韩梅梅来的
根据businessinsider的报道,今年,亚马逊雨林发生了创纪录的7.4万起火灾,8月24日巴西亚马逊雨林内新增数百个起火点,亚马逊雨林过火面积超80万公顷。现在,世界各地的人们都在社交媒体上表达他们的担忧,并呼吁相关方面采取行动。在推特上,许多网友都在向贝索斯寻求帮助。有网友坦言,“你是首富,还以亚马逊命名公司,请用你的力量和影响力来拯救地球之肺”。推特用户纷纷加入了#ActForTheAmazon#的话题标签,并将其直接@了贝索斯,请求他利用自己的财富帮助结束这场危机。据报道,贝索斯的公司以亚马逊河命名,另外该公司还生产Fire电视和Fire平板电脑,这导致了谷歌新闻的一些混乱,当人们搜索有关危机的报道时,却发现了亚马逊的产品。目前,贝索斯尚未对此做出回应。
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